1 cykl

1.WIEK: 25 2. WAGA: 90 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 66 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 300 -węglowodany: 500 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test, test i deka 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: cały czas od [...]

1. WIEK:30 2. WAGA:86 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:105 -udo:58 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko:200 dnt 200 -węglowodany:300 dnt 240 -tłuszcz:45 dnt 35 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od ponad roku sam testosteron 8. TRENING: PPL 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

nom kolega jeszcze ma z 250 gram cel pumpa wiec starczy do pierwzszego zestawu także . Czekam na dalsze odpowiedzi i chce wiedziec czy jedne opakowanie TCM starczy na ten cykl 1 czy nie??:>

50-60 antków na cykl . Rozpisz to jakoś A turecki antek jest w kolorze kremowym i ma kreske do dzielenia .

każda opcja dobra. 1 pucha Storm'a starczy Tobie na cały cykl Clout'a potrzebujesz 2 puchy. HP też 2 puchy, dobrze stawia na nogi, nie pobudza, ale "orzeźwia" kwestia tego, ile chcesz wydać.

1-5 om 250mg ed? za mało pozatym na pierwszy cykl to chyba sama meta wystarczy

1. WIEK:34 2. WAGA:80 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:110 -udo: 55 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko:2g/kg -węglowodany: rotuję -tłuszcz: rotuję 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:4xweek 9. CEL CYKLU:ubicie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

[...] cwiczen poszlo mi 8kg do przodu. Natomiast na boisku stracilem w biegu na 100 metrow prawie 1,5 sekundy a to bardzo duzo i po 60 min meczu juz nadawalem sie do zmiany. Mysle ze jak juz chcesz cos wziac to lepiej stanazolol, bedziesz mnial mniejsze przyrosty ale widoczne jesli to pierwszy cykl no i na boisku nie odczujesz tego tak jak po mecie.

[...] czy thermospeed? jesli thermo to jakie dawki? i możesz sie tez pokłusic o dodanie Kreatyny żeby zwiekszyc troche wytrzymalosc-sile na treningach gdzie na redukcji bedzie jej malo ale jesli przed redukcja zrobie jeszcze cykl z kretą (bo do rozpoczęcia redukcji caly czas jestem/bede na masie) to pozniej chyba nie moge juz jej dodac do diety?

czy jesli bede brał kreamass to mam to zaliczac jako cykl kreatynowy?? a tak wogole to sie zastanawiam nad kupnem tego produktu bo 55 zł za 1,5 kg to chyba nie drogo??

[...] Kiedys już wziołem 60tab. Ja mysle żeby zrobic tak : 3-3-4-4-3-3 mete 1,2,3,4 tydzien Monohydrant do tego a potem 5,6,7,8,9 tydzien CP,CrESTER + carbo, gainer (przez cały cykl), zma na noc, kiedy mam brac omega3 rano na pusty żołądek czy inaczej. A jak Clomid bo juz czytałem 4 wersje ze odrazu po, 5dni po zakonczeniu? Teściu odpada z góry [...]

[...] ?? 3. np. przy wyciskaniu mam mieć cały czas ten sam ciężar ?? Nie zwiększam co serie ?? I czy jak np. wyciskam 110 teraz, to na te serwie moge brać 60 czy dobrać tak żebym wytrzymał ?? Kreatyne biorę dopiero w okresie startowym (wtedy mam cykl) Biorę wówczas kreatynę jabczanową (czy jakoś tak) Zmieniony przez - garbacz w dniu 2006-09-30 19:36:42

[...] być podstawa Twojej suplementacji. o diecie "jakieś tam" pojęcie masz oglądając Twój profil, więc nie ma sensu się rozpisywać. ja na Twoim miejscu poleciałbym cykl na takim połączeniu: - dobry monohydrat+BCAA+PURE POWER+TREC SAW (dawkowanie dwóch ostatnich wg uznania - ja biorę 20min przed treningiem razem z BCAA jedną porcję PP i [...]

1) zdj nie dam bo wstyd :D 2) 20 3) 180/63kg 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu urosnąć troche, bez zalania tłuszczem - osiągnąć szczupłą sylwetkę, lecz wyrzeźbioną. 6) stosowane już wcześniej suplementy Izolat od Sciteca(zielona pucha), mono od olimpu, 2-3 saszetki Nox Pumpa DY, Carbonox 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement [...]

Wstaw tutaj wyniki badań Wypełnij ankietę 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

[...] raczej staram sie nie przejadac -białko: nie licze tego -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100mety, 150mety, 20, propa, 30 enana e4d czyli 4 cykle 8. TRENING: kickboxing 3 - 4x tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11 miesięcy jakos 11. POZIOM BF%: siedzi troche sadla 12. [...]

Jesli chcesz osiągnąć coś wielkiego to podstawy... DIETA i dobry TRENING. Z supli: 1. Ok 2.j/w HMB odpuść. 3. Mutant Mass jest ok 4. Który to Twój cykl, że już myślisz o takiej kombinacji? 5. Może być.

na zwykłej kreatynie też ładnie zrobisz progres po takiej przerwie,a jesli chodzi o cykl to testosteron nr 1 zawsze

Foto w dzienniku 2) wiek - 17 3) waga/wzrost 64kg-180cm 4) staż treningowy - tydzień (wcześniej zabawa hantelkami) 5) cel cyklu - CZYSTA MASA BEZ ZALANIA 6) stosowane już wcześniej suplementy - xx 7) stosowane wcześniej spalacze - xx 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - xx 9) ilość dni wolnych od kreatyny - xx 10) informacje [...]